Рецепты . Салат В постели с Семенович рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета
Для салата ( 2 персоны) требуется 
1. Бананы-2 штуки 
2. Ананасы- я использую консервированые- 4 столовые ложки кубиков 
3. Киви- 2 штуки 
4. Зерна граната- чисто для украшения 
5. Кальмары- гр 150-200 
6. Креветки- гр 150-200 
7. Майонез- самый слабый 3 столовые ложки 
Как приготовить:Варим кальмара...доводим до кипения и кипятим 2-3 минуты, в это самое время мелко режем бананы, киви и смешиваем все это с уже не нами нарезанными ананасами и предварительно почищенными и промытыми креветками. Как только кальмарчики готовы тут же измельчаем их на блендере и добавляем их к остальным продуктам. Добавляем майонез, пытаемся украсить эту смесь зернами граната...ну и все...употреблять охлажденным, и желательно в течении часа после приготовления.