Рецепты . Рис настроения! рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета
коричневый сахар - 1ч.л. 
коричневый рис или рис Акватика мих - 1 стакан(250мл) 
куряга - 100-150гр. 
чернослив - 100гр. 
изюм - 100 гр. 
ананас - одна маленькая банка 
Как приготовить:1.Рис помыть и положить в кипящую воду, (воду берем из расчета 1ст. риса на 2 ст. воды).Включить таймер на 40 мин. 
2.Курягу, чернослив, изюм промыть в теплой воде. 
3.Курягу и чернослив порезать на мелкие или средние кусочки, кто как любит. 
4.Также порезать на дольки ананас. 
5.Когда до приготовления остается 15мин., в кастрюлу с рисом добавляем порезанную курягу, чернослив, изюм и ананас. 
6.Можно добавить 1ч.л. коричневого сахара(кто любит сладкое) 
7.Томить на медленном огне до полного испарения воды. Снять с огня, накрыть полотенцем и выдержать минут 10.