Рецепты . Салат с рисом и копченым лососем рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета
Рис отварной 70гр 
Лосось г/к 70гр 
Сельдерей 10гр 
Перец болг 15гр 
Майонез 30гр 
Авокадо 30гр 
Яблоко 10гр 
Креветки тигровые 3шт 
Как приготовить:Все ингредиенты порезать кубиком, рыбу поломать на кусочки и замешать салат. 
На тарелку положить слайсы томатов и через формочку ( кольцо) выложить салат, прижимая сверху ложкой. 
Тигровые креветки 21/25 отварить в подсоленной воде с чеснок и выложить на салат, подрезав со стороны головы.