Рецепты . Канапе с килькой и овощами рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета
Килька балтийская — шт по количеству канапе 
Помидоры черри (у меня черри, но крупные) 
Огурец (свежий)  
Лимон  
Укроп (свежий)  
Соевый соус Kikkoman 
Как приготовить:Помидоры разрезать толстыми кружками, огурец тоже, толщиной 5 см, лимон на тонкие ломтики.  
Кильку разделать на филе, вынув хребет и оставив хвостик. Сбрызнуть филе соевым соусом и дать полежать полчасика. 
Собрать конструкцию канапе произвольно, сколов шпажками или зубочистками, между килечкой ломтик лимона, украсить укропчиком. 
Приятного аппетита.