Кулинарные рецепты, статьи, советы, диеты.

Рецепты . Рулеты из лаваша на завтрак. рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета

Зарегистрируйтесь или войдите на сайт
Like
Inbook


Рулеты из лаваша на завтрак.
09.09.2014Дмитрий  
ПлитаПовседневное

Ингредиенты:

Лаваш 1 длинный лист или 2 круглых. 

Пищевая пленка. 

Начинка №1: 

Филе семги слабосоленое 150 гр. 

Плавленый сыр сливочные 3 ст/ложки. 

Укроп свежий 2 веточки. 

Начинка № 2. 

Тунец в с/соку 1 банка. 

Яйцо куриное 1 шт. 

Филе семги слабосоленое 3 ломтика. 

Укроп свежий 2 веточки. 

Сметана 1 ст/ложка. 

Соль, смесь перцев по вкусу. 

Как приготовить:

Отварить яйцо вкрутую, остудить и очистить. 

Длинный лист лаваша разрезать острым ножом на 2 равные части. 

Если лаваш круглый то в каждом готовим отдельно. 

Смазываем первый лист плавленым сыром и выкладываем рыбу как на фото № 2. 

Посыпаем укропом и аккуратно в меру плотно сворачиваем в рулет. 

Заворачиваем в пленку и убираем в холодильник на 10 минут для пропитки. 

Тем временем открываем банку с тунцом, сливаем весь сок. 

Яйцо мелко режем и смешиваем с мякотью тунца. 

Семгу режем мелким кубиком и смешиваем с остальной начинкой. 

Добавляем свежий укроп сметану и специи. 

Промазываем готовой начинкой второй лист лаваша, аккуратно сворачиваем в рулет. 

Заворачиваем в пленку и убираем в холодильник на 10 минут. 

Далее вынимаем рулеты из холодильника, режем острым ножом и подаем к утреннему столу! 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! 

поставьте оценку авторизируйтесь
Просмотров:
430
Оценок:
0
В избранном:
0
Кнопки соц сетей
Вы можете отметить новость в соц. сетях

Вы можете поделиться новостью
КОММЕНТАРИИ

Комментарии отсутствуют. Вы можете стать первым.
Чтобы оставить комментарий, необходимо пройти авторизацию на сайте.
Авторизация
Логин
Пароль

Регистрация
Войти с помощью
соцсети
рецепты статьи советы диеты
Вконтакте
Одноклассники
Google
Facebook
Вверх