Свежий Тунец с Авокадо
09.09.2014Дмитрий ПлитаПовседневное
Филе Желто-Пёрого Тунца 600гр.!
Авокадо 1шт. (250гр.)!
Сок лимона 1ст.л.!
Лук зелёный 2шт.!
Чёрные кунжутные семена 1ст.л.!
Перцовый соус 2ст.л.!
Соевый соус 4ст.л.!
Как приготовить:Разделываем только-что пойманого тунца на филе, или покупаем свежее филе!
Режем филе тунца на не большие кусочки, размером примерно 1 х 1см!
Чистим спелое авокадо и удаляем косточку, режем на кусочки, примерно 1 х 1см.!
Что-бы авокадо не чернело, для этого сбрызгиваем соком свежего лимона!
Тонко режем лук зелёный и смешиваем с порезанным авокадо и кусочками рыбы!
Так-же добавляем чёрные кунжутные семена, перцовый соус и соевый соус!
Аккуратно перемешиваем всё это и ставим охладится в холодильник минут на 20 - 30!
За-тем подаём на стол ! ! !
поставьте оценку авторизируйтесь
КОММЕНТАРИИ
Чтобы оставить комментарий, необходимо пройти авторизацию на сайте.
Вверх