Рецепты . Салат Хрустящий рецепты статьи советы диеты рецепт статья совет диета
250 гр.отварного куриного филе 
200 гр.белого батона 
300 гр.огурцов 
150 гр.твердого сыра 
150 гр.репчатого лука (лучше красного, у меня белый) 
1 пучок зеленого салата 
****************** 
Заправка: 
4 ст.л.растительного масла 
3 зубчика чеснока 
1 ст.л.белого винного уксуса 
соль 
перец 
Как приготовить:Батон нарезать небольшими кубиками и обжарить, на растительном масле, до золотистой корочки. 
Куриное филе разделить на волокна 
Нарезать тонкой соломкой огурцы 
Натереть на мелкой терке сыр 
Режем полукольцами лук 
Для заправки: смешать растительное масло с уксусом, выдавить из чеснокодавилки чеснок, добавить соль, перец, перемешать 
На дно салатницы порвать руками зеленый салат 
К зеленому салату добавить все ингредиенты, кроме сухариков, добавить заправку и перемешать. Сухарики добавляем непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!!!